Sức khỏe
Bí quyết hạ đường huyết, dưỡng gan, mát thận từ loại quả ngọt lịm như đường có sẵn ở Việt Nam
Mặc dù ngọt lịm như đường nhưng loại quả này có khả năng hạ đường huyết, dưỡng gan và mát thận hiệu quả. Với mức giá phải chăng, bạn có thể dễ dàng mua được chúng từ chợ.Citrullus lanatus là...
3 bộ phận trên cơ thể bỗng to lên bất thường - Cảnh báo bệnh gì, có nên đi khám ngay?
Khi cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường, đặc biệt là sự phình to không lý do trên một số bộ phận, đây có thể là tín hiệu cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe nghiêm...
5 thời điểm không nên ăn rau muống
Rau muống là loại thực phẩm ngon bổ rẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn.Giá trị dinh dưỡng của rau muống
Rau muống là loại rau bình dân, giá rẻ, có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe....
3 khung giờ uống cà phê rất có lợi cho sức khỏe: Đặc biệt vị trí thứ nhất
Những khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bao giờ bỏ qua nhé!
Uống cà phê ngay sau bữa sáng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì những người thường có thói quen dậy sớm lúc 5-6...
Người có gan khỏe sẽ không có 3 dấu hiệu này ở bàn tay: Kiểm tra xem bạn có không
Bàn tay là một trong số các cơ quan phát ra "tín hiệu" cảnh báo bệnh gan.Những người có gan khỏe mạnh sẽ không có các dấu hiệu sau trên tay:
Móng tay có màu bất thường
Theo các chuyên gia, một...
Súp lơ xanh (bông cải xanh) không chỉ chống ung thư còn hỗ trợ trị cả đột quỵ
Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện thêm công dụng của súp lơ xanh cho sức khỏeSúp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh là một loại rau phổ biến ở Việt Nam và được xem...
Phương pháp huấn luyện trí óc cho một cuộc sống hạnh phúc
Một cuộc sống hạnh phúc thường đồng nghĩa với việc duy trì sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ. Bạn có khả năng tôi luyện trí óc để hướng sự chú ý vào những khía cạnh tích cực, loại...
7 bí quyết chăm sóc sức khỏe để duy trì vẻ đẹp trẻ trung và sự năng động
Chăm sóc bản thân là chìa khóa để nhận thức sâu sắc về chính mình. Qua việc nhìn nhận rõ ràng về cá nhân, bạn có thể loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và hướng sự chú ý vào mọi...
Trước khi ngủ uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều
Uống nước chanh không đường trước khi ngủ giúp cơ thể thưa giãn, tự cân bằng, giúp tăng cường hệ miễn dịch.Với những người có ý thức về sức khỏe, uống nước chanh trước khi đi ngủ đã trở nên...
Loại lá làm mát gan, ở Việt Nam mọc đầy vườn, nước ngoài bán tiền triệu vẫn hết sạch
Lá chanh ở nước ta giá chỉ vài chục nghìn đồng/kg, thậm chí có thể xin nhưng sang nước ngoài, lá chanh được bán với giá tới 6 triệu đồng/kg.Lá chanh giá 50.000 đồng/kg vẫn đắt hàng
Trên chợ mạng, không...
Loại lá làm mát gan, ở Việt Nam mọc đầy vườn, nước ngoài bán tiền triệu vẫn hết sạch
Lá chanh ở nước ta giá chỉ vài chục nghìn đồng/kg, thậm chí có thể xin nhưng sang nước ngoài, lá chanh được bán với giá tới 6 triệu đồng/kg.Lá chanh giá 50.000 đồng/kg vẫn đắt hàng
Trên chợ mạng, không...
Loại quả ngọt không làm tăng đường huyết, có thể sử dụng thay đường mía, chợ Việt bày bán rất nhiều
Loại quả này mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết đến nó.Loại quả được nhắc đến ở đây là quả la hán (còn được gọi là la hán quả, giả khổ qua). Quả...
Thói quen sai lầm vào buổi sáng làm giảm tuổi thọ, nếu bạn không có thì xin chúc mừng
Dưới đây là những thói quen không tốt vào buổi sáng khiến sức khỏe giảm sút trầm trọng.Dậy quá sớm
Mặc dù dậy sớm đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng dậy quá sớm lại khá cực đoan. Về...
9 cách giúp cuộc sống và công việc của bạn trở nên nhẹ nhàng và thuận lợi hơn
Người có năng lượng tích cực thường có những suy nghĩ lạc quan, giúp người xung quanh cảm nhận được nhiều niềm hạnh phúc mỗi ngày.Dưới đây là cách tạo năng lượng tích cực mỗi ngày trong cuộc sống giúp bạn...