Marcus Rashford trải qua giai đoạn nghỉ quốc tế bận rộn khi tập trung vào tập luyện. Trong chia sẻ mới nhất trên Instagram, anh lao mình vào tập boxing.Anh được nhìn thấy mặc một bộ đồ tập luyện của câu lạc bộ và găng tay trắng trong khi đấm bao cát.Tiền đạo sinh năm 1997 cũng luyện tập bằng cách đấm vào miếng đệm đấm.Rashford cũng giữ được sự dẻo dai bằng cách nhảy qua lại trên một thanh xà.Trong video có thể thấy Rashford không mặc áo và đang căng cơ bụng khi bị đấm vào bụng trước.Rashford rèn luyện phần cốt lõi của mình bằng cách bị đánh vào xương sườn.Bài tập tiếp theo cho thấy Rashford nắm lấy gót giày và nhấc chân lên trước khi bị đấm vào bụng khi hạ chân xuống.Anh bị huấn luyện viên đấm vào bụng.Cầu thủ Man Utd luyện tập bằng cách sử dụng quả bóng tạ.Số 10 được nhìn thấy sử dụng động tác uốn cong cánh tay.Rashford sử dụng dây thừng, rồi được nhìn thấy bước vào ra khỏi lốp xe.Anh đẩy tạ quanh phòng tập.Chân sút của Erik ten Hag rõ ràng đã kiệt sức vào cuối buổi tập luyện.Rashford đang hăng hái tập luyện trước khi Man Utd quay lại chơi bóng vào cuối tuần này. 17 triệu người theo dõi trên Instagram ghi nhận nỗ lực tìm lại phong độ của cầu thủ người Anh.
Ngọc Hà khẳng định sẽ rút kinh nghiệm, cẩn trọng hơn trong cách thể hiện cũng như suy nghĩ kỹ trước mỗi phát ngôn để tránh những hiểu lầm tương tự trong tương lai.
Khi nhận phòng khách sạn, thói quen của đa số mọi người là tắt hết toàn bộ đèn trước khi đi ngủ để dễ chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, các chuyên gia du lịch và an ninh lại đưa ra lời khuyên ngược lại: Hãy luôn để sáng một bóng đèn trong nhà vệ sinh.
Bước sang tuổi 45, nữ diễn viên chinh phục người hâm mộ bằng phong cách tối giản, tinh tế cùng những công thức phối đồ vừa trẻ trung, vừa dễ ứng dụng trong mùa hè.
Thời gian từ 24 đến 31/7 được xem là giai đoạn nhiều chuyển biến tích cực với một số con giáp. Nhờ có cát tinh nâng đỡ, 3 tuổi dưới đây có cơ hội đón tài lộc, công việc thuận lợi, các kế hoạch dễ đạt kết quả như mong đợi.
Không phải vàng bạc hay của cải, theo kinh nghiệm của người xưa, có 3 "thứ vô hình" càng tích trữ lâu càng dễ khiến các thành viên xa cách, gia đình mất hòa khí. Đó là những lời nhắc vẫn còn nguyên giá trị đến hôm nay.
Có những điều về tính cách mà chính bạn không để ý, nhưng người xung quanh lại cảm nhận rất rõ. Hãy nhìn 4 hình quả cam và chọn hình khiến bạn thích ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Chỉ cần thay đổi vài thao tác trước khi hấp, cua biển sẽ giữ nguyên càng, không gãy còng, thịt ngọt chắc và thơm hơn. Đây là những mẹo được nhiều người nội trợ áp dụng để món cua hấp đạt hương vị ngon nhất.
Tử vi từ ngày 23 đến 31/7 cho thấy có 3 con giáp bước vào giai đoạn nhiều tín hiệu tích cực. Nhờ quý nhân xuất hiện đúng lúc, công việc thuận lợi hơn, cơ hội thăng tiến và cải thiện thu nhập cũng rộng mở.