Tía tô vốn là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Gần đây, nhiều người lại có thói quen đun lá tía tô lấy nước uống với mong muốn tận dụng tối đa các hợp chất có lợi trong loại rau này. Nên ăn trực tiếp lá tía tô hay uống nước?
1 giờ trước
Sức khỏe