Ban đêm là khoảng thời gian cơ thể bước vào trạng thái nghỉ ngơi sâu, tái tạo năng lượng sau một ngày dài. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây cũng là “khung giờ nhạy cảm” khi nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, đặc biệt là bệnh lý mạch máu não, dễ bộc lộ rõ rệt.
1 giờ trước
Sức khỏe