Sức khỏe

Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này

07:00 21/03/2024

“Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng. Sáng dậy đầu óc ong ong, người mệt mỏi cứ như đi mượn, dễ cáu gắt, không có...